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                健康知识的校园广播稿

                2020-05-27

                关于健康知识的♀校园广播稿范文(精选3篇)

                  在学校广播站锻炼的学生,大家广播前一般∮都会预先做好广播稿,没有准备广播稿就不会有好的节目效果,那么写广播稿需要注意哪些问题呢?下面是小编收集整理的关于健康知识的校园广↓播稿,欢迎大家借鉴与参考,希望→对大家有所帮助。

                  关于健康知识的校园广播稿1

                  亲爱的老〓师、同学们,大家好。

                  a:又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了,很高兴与再次您相会。我是5(4)班的刘红。

                  b:我是5(4)班的徐乐。今天我们将给同学们带来两则小故事,通过这两则故事传递心理健康的小知识。希望同学们能有所感悟、有所启发。

                  a:第一则故事:《误会》早年在美国阿拉斯加地方,有一对年↓轻人结婚,婚后生育,他□的太太因难产而死,遗下一孩子。他忙生活,又忙于♂看家,因没有人帮忙看孩子,就训练一只狗,那狗聪明听话,能照顾小孩,咬着奶瓶喂奶给∞孩子喝,抚养孩子。有一天,主人出门去了,叫它照顾孩子。他←到了别的乡村,因遇大雪,当日不能回↘来。

                  b:第二天才赶回家,狗立即闻声出来迎接主人。他把房门开一看,到处是血,抬头一望,床上也是血,孩子不见了,狗在身边,满口也是血,主人发现这种情形√,以为狗性々发作,把孩子吃掉了,大怒之下,拿〓起刀来向着狗头一劈,把狗杀死了。

                  a:之后,忽然听到孩子的声音,又见他从床下爬了出来,于是抱起孩子;虽然身※上有血,但并未受伤。他很奇怪,不知究竟是怎么一回事,再看看狗ㄨ身,腿上的≡肉没有了,旁边有一只狼,口里还咬着狗的肉;狗救了小主人,却被主人误杀了,这真是天下最令人惊奇的误会。

                  b:所以啊,误会的事,是人往往在¤不了解、无理智、无耐心、缺少思考、未@ 能多方体谅对方,反省自己,感情极为冲动的情况之下所发生。误会一开始,即一直只想到对方的∞千错万错;因此,会使误会越陷越深,弄到不可收拾的地步,人对无知的动物小狗发生误会,尚且会有如此可怕严重的后果,这样人与人之间的误①会,则其后果更是难以想象。

                  a:第二则故事:《钉子》有一个男◥孩有着很坏的脾气,于是他的父亲就给了他一袋钉子△△;并且告诉他,每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的篱笆ζ。

                  b:第一天,这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下ω那些钉子来得【容易些。

                  a:终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气,他告诉他ζ 的父亲这件事,父亲告诉他,现在开始每当他能控制自己的脾气的时候,就拔出一根钉子。

                  b:一天天地过去了,最后男孩告诉∞他的父亲,他终于把所有钉子都拔出来。

                  a:父亲握着他的手来到后院≡说:你做得↘很好,我的好孩子。但是看看那些篱笆的洞,这些篱笆能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀,不管你说了多少√次对不起,那个伤←口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。

                  b:人与人之间常常因为一些彼此无】法释怀的坚持,而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起,开始宽容地看待他人,相信你一定能收到许多意想不※到的结果……帮别人开启一扇窗,也就是让自己看到ㄨ更完整的天空……

                  a:同学们,相信聪明〓的你今天又有了不少收获哦,早生活中,我们要学会理解,理解父母、老师、朋友和同学等等,免得因为一时误会而产生不可避免的伤害。

                  b:是啊,我们还要学会宽容,宽容他人,才能看到更广阔的天空。

                  a:今天的同辉之声就到此结束了,下周⌒ 同一时间,我们再见。

                  关于健康知识的校园广播稿2

                  (A):老师,同学们,大家好,今天我们红领巾广播站新设立了《心理∑健康教育》小栏目。欢迎收听专题广播节目。

                  (B):同学们你们一定很好奇吧!为什么这个小栏目叫做《心理健康教育》呢?

                  (C):我们每个人在生活ㄨ或学习中都会出现这样或那样的烦脑,面对烦恼应该有良好的心态我们的口号是:

                  (ABC齐):“有了ぷ烦恼不用愁,听听广播能解←忧。”所以,请收听我们的广播吧,让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态,愉快地生活、学习。

                  (C):是呀,月有阴晴圆缺,天有不测风云,人有这样那样的烦恼很↘正常。但请不要人为地【扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着,放不下。这个烦恼就会占满你的⊙头脑。一件事到ξ 底是好事,还是坏事,是我们的烦恼,还是我们的收益,有时取决ω 于我们的想法。

                  (A):取决于我们的想法?难道想法不同了,坏事还能变成好事?

                  (C):不信?是的',你们也许不≡信,请听@几个故事:

                  (故事一:)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前,坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了,指着地上斑斑驳驳的树荫问:

                  “年轻人,这是什么?”他回答:“阴影。”主持大笑:“哈哈,错了,年轻人,这是阳光啊!”年轻人似乎№明白了什么,露¤出了微笑。

                  (B):哦,有阴影说明有阳光,年轻人注意到了阴影,却没想Ψ到阳光。

                  (C):是呀,再给你们讲个故事。

                  (故事二:)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候,我们头顶上有许多白色的蝙蝠,还不时地散发着难闻※的气味。有的游人在走出来的时候,身上还沾上了蝙蝠的粪便,大家∮心里都挺不舒服的。但导游说:“其实难闻一点没◥关系,那可是‘福气’哦!粪便更珍贵,说明你有‘福分’了!”这样一说,大家都愁云散尽了。

                  (A):哈哈,真有趣,这倒使我也想起一个故事:

                  (故事三:)有一对双胞胎,哥哥整天愁眉不展,口头禅是“太糟啦!”,弟↙弟每天都笑容满面,他的口头禅↓是:“太好啦!”。父亲看在眼里,想试着改变一下,想让々哥哥能露出笑脸,弟弟也生一次气。一天,父亲趁兄弟二人不在家,在哥哥的房间里,放上一盒玩具,在弟弟的房间⌒里放上一堆小狗的粪便。不一会儿,兄弟俩回来了。父亲坐在客→厅里,等待他←们的反应,你猜,结果怎样?

                  (BC):怎么样?

                  (A):只见哥哥哭丧着脸跑了出来,对着父亲嚷嚷起来:“太糟了!是谁进了我的房间?”接着弟弟也急匆匆地跑出来了,兴奋地问爸爸:“太好了,爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一▓匹小马?我√怎么找不到呢?在哪儿呢?”

                  (C):同学们,听了这三个故事,你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题,说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!

                  (B):我还补充一点,如果有了烦恼别空烦恼,只在那儿发愁Ψ Ψ 、沮丧甚至伤心、流泪是〗没用的,不ㄨ如主动去解决烦恼。就像一个结在那儿,不管再难解开,我们动手去解,都有解开的希望√,如果只看着结叹气那结就永远在那儿了。

                  (A):是呀,有学习方面烦恼的同学,你可以通过老师∩、家长帮助,了解自己的问题出∑ 在哪儿,是学习技巧不足,还是学习情绪不稳定。找准病因对症下药,才能解决问题。为自己记忆力不好烦恼的同学不妨学点记忆方法:有目的※记忆,理解记忆,分步记忆,对比记忆,特征记忆,联想记忆,协同记忆,谐音记忆记忆的方法不少吧。加上平时的训练,不愁记忆力练不好※。

                  (B):有交往方面烦恼的同学,不妨学习三个词:尊重、理解、宽容。要做到这三点可不容易,但也只有做到了才能拥有友谊的甜蜜,共同进步的喜悦。

                  (C):有亲子关系方面烦恼的同学一定要加强与家人的沟通。你为大人们的ξ有些做法、说法感ω到烦恼时,而他们可能根本没意识到,要把自己的想法及时、主动地与家长交流。对于有些大人们之间我们个人力量无法改变的事不妨不去过问。人人都希望拥有幸福、温暖的家庭♂♂,如果不幸你的家庭不够幸福,请不要难过,这是给你的一个№小小考验。生活要求你更加自力、自信、自强,不妨换个想法,战胜困难,也许你可以练就比别的同学更强壮的翅膀,比他们飞得更高、更远。还有◥请记住,我们是你们永远的支持者。你们卐有什么烦恼,可以写信投到的心理信箱№里,让心理老师帮你出出主意。

                  (A):为自我形象烦恼的同学,我送上一个词:自信;送上一句话:天生我才必有用。每个人都有自己的优点,也都有一定的不足,千万别为自己一方面∮的不足把自己全部否定掉。

                  (B):同学们,每个人成长的道路都不可能一帆风顺,勇敢坚强∞的你一定不会轻易地被小小的烦恼压倒。不是有这么句歌词吗,“不经历风雨,怎么见㊣ 彩虹?”相信战胜了困难我们可以看到更加美好的明天。

                  (C):最后祝每一位同学都能在我们㊣ 美丽的校园里⌒ 健康、快乐地成长!老师、同学们再见!

                  (B):下期节目时间再见!心理广播站√到此结束!

                  关于健康知识的校园广播稿3

                  引领校园文化,倡导校园新风;提供∞最新资讯,展示你我风采。

                  老师们,同学们大家下午※好!我是广播员xx。今天我为大家带来健康小知识——"食盐与健康"。

                  我们每天都要食用盐,但是食用的盐太多会对身体有害,今天我们一起了解一下食盐与健康的知识。

                  一,食盐是维持人体健康的必要物质。

                  食用盐的主要ζ成分是氯化钠,其中▓起主要作用的是钠离子。它参与调节人体内水分的均衡分布,增强神经肌肉兴奋性,维持机体内酸碱平衡和血压正常功能,保证体液的正常循环,参与胃酸的形成,促使消化液的分泌,能增进食欲。人体不能没有ξ 盐,一般成人每天摄入3克食盐①就可以维持生理基本需求。

                  二,摄入食盐过多会影响人→体健康。

                  过量摄入食盐会引起许多健康问题,如引发高血压,胃癌,骨质疏松等疾病。据调查,日本某地区居民平均每天吃盐25克,患高血压的人占全体居民的30%~40%;在世界的另一些地区,每天吃盐只有5~15克,患高血压的√只有8%~10%;生活在北极圈的因纽特人,每天吃盐量低于5克,几乎没有患高血压的。目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克,是世界卫生组织建□议值的2。4倍。为了预防高血〓压等危害严重的慢性病,倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急。食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油,腌制食品中的食ω 盐量)。

                  三,如何做到有效控盐。

                  1,逐步改变口味过咸,过重的`习惯,减少过量使用食盐和酱油。

                  2,限制每天食盐的使用。可以用限盐勺来控制盐的摄入。对每天食盐摄入采取总量控制,用量具量出,每餐按量放入∑ 菜肴。

                  3,一般20毫升↑酱油中含有3克食盐,10克黄酱含盐1.5克,在用酱油和酱类时,应相№应减少食盐用量。

                  4,在烹调时,使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味,满足口感的需要。

                  5,还要注∩意减少酱菜,腌㊣制食品以及其他过咸食品的摄入量。

                  今天的健康小知识就播到这里,希望大家能有所收获。明天同一时※间咱们再见。

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